こんにちは。元こじらせ昼夜逆転ニートのあこさん（@kouji_akou）です。
今回は私のニート経験を元に「ニートの1日の過ごし方」を書いていこうと思います。
・無職やニート生活から抜け出せなくて困っている人
・無職やニートの1日がどのように過ぎていくのか気になる人
・こんなニートや無職の1日を過ごしたくない人
はっきり言って、黒歴史です。
今から、誰にも話したくないようなニート・無職時代の過去をさらします。笑
それでは早速書いていきますね。
ニート・無職の1日の過ごし方
私は無職・ニート生活中、不規則極まりない過ごし方をしていたのですが、今から書く内容はあくまで一例です。
おそらく当てはまるような無職・ニート生活中の人もいると思います。
ぜひ反面教師にしてもらって、ニート・無職から脱出のきっかけにしてください。
それでは詳しく書いていきます。
私の無職・ニート時代の1日の基本的な過ごし方
私が無職・ニート時代どんなタイムスケジュールで1日を過ごしていたか（そもそもタイムスケジュールなんてものはない）を書いていきますね。
あこさん無意識、無気力で毎日が過ぎていったので記憶が曖昧ですが・・・
13時：起床
昼夜逆転しまくりなので、だいたい昼過ぎぐらいに起きます。
とりあえず起きたら暇なのでスマホのゲームをやります。
ちなみに母親と二人暮らしで、母親はほぼ毎日仕事に行っています。
あこさんさて、いよいよ無職・ニートの1日の始まりです。
14時：ご飯食べながらテレビ
お腹が減ったので、カップラーメンと白米の炭水化物×炭水化物でお腹を満たします。
あこさんま、まさか・・・
15時：昼寝
そして、お昼ご飯で炭水化物（糖質）を過剰摂取したので、インスリンが大量分泌されてすぐに眠たくなります。
だいたい寝転がりながらスマホゲームしていたら、いつの間にか寝ています。
あこさんやっぱり。笑
17時：スマホゲーム、ネットサーフィン
長めの二度寝を済ませ、やっと本格的に動き出します。
外が暗くなってくることに気づき、さすがに「今日は(も)何もやってない」と思って焦り出します。
まあ、いつものことです。
と言っても、だいたいスマホゲームしたりテレビ見ながら、ネットサーフィンしながらバイトなどの求人を眺めるだけです。
あこさんもちろん応募はしませんし、履歴書も書きません。笑
20時：夜ご飯
母親が仕事から帰って来ていると一緒にご飯を食べます。
はい。もちろん準備するのは母親です。
あこさん情けなさ過ぎてそろそろ書くのが嫌になって来ました。笑
21時：お風呂
なぜか半身浴しながらスマホゲームをします。そしていつの間にか寝ている時も。
あこさんもういっそ溺れてしまうかスマホを湯船に落とせばいいのに。と今なら思います。笑
22時：スマホゲーム、ネットサーフィン
これぐらいの時間になると、母親も寝る準備に入るので、私も自分の部屋でくつろぎながらスマホゲームとネットサーフィンです。
ここでもたまに求人票などを眺めますが、もちろん応募はしませんよ。
だからニート・無職から抜け出せないんです。
あこさん頭では色々考えているつもりですが、まったく行動はしないんですよね。
29時（翌5時）：明るくなってきたら就寝
そんなこんなでいつの間にか外が明るくなって来ます。
さすがにやばいと思い（2度目）眠りにつくことに。
そして、母親は朝に出ていくので次の日？に起きる頃には、家には誰もいなくなっています。
あこさんこんな感じの悪循環が続き、いよいよ抜け出せなくなります。
こんなニート・無職の1日から抜け出した唯一の方法
「正社員になるには？労働条件は？職種は？」と完璧を求めてばかりいて、いつまで経っても昼夜逆転ニート生活から抜け出せませんでした。
結局は派遣バイトから始めて、徐々に社会に慣れていくことで完全にニート・無職状態から脱出できました。
もっと気楽に考えていれば「ニート・無職を2年もせずに済んだのにな」と、今なら思いますね。
終わりに：ニート・無職の1日の過ごし方を改めて見ると寒気がする
今思い返すと、「私は無職・ニート時代にこんな日々を過ごしていたのか」と寒気がします。
たまに外出することもありましたが、基本的には何も起こらないので、ほとんど記憶にも残らない日々が過ぎていきました。
今、この無職・ニート時代の記事を書いていて、「恥ずかしい」と「悔しい」という気持ちになりましたね。
それと同時に、これから絶対に「取り返してやる」という強い想いも出てきました。
どんな人でも必ず失敗したり、後悔することはあります。
その失敗や後悔をバネに行動に起こしていけば、このような黒歴史を笑い話に変えられる時がくるでしょう。
この記事のようにね！！
今回は以上です！